Meer beweging tijdens uw werkdag met de Leitz Ergo Cosy zitbal
Lang achter elkaar op een bureaustoel zitten kan ervoor zorgen dat u weinig van houding verandert. De Leitz Ergo Cosy actieve zitbal biedt een alternatief om af te wisselen: doordat u uw evenwicht bewaart, komen uw rug-, buik-, bil- en beenspieren in beweging. Dat kan bijdragen aan een actievere zithouding en meer flexibiliteit. De zitbal is bedoeld voor wie tijdens het werken vaker wil bewegen, maar is ook geschikt voor yoga, fysiotherapie, buikspieroefeningen en balanstraining.
Formaat en gebruik in de praktijk
De bal heeft een diameter van 65 cm en is belastbaar tot 100 kg. De hoogte is niet verstelbaar, dus houd bij uw keuze rekening met de vaste zithoogte en de manier waarop u aan uw bureau zit. Gebruik de bal bij voorkeur als afwisseling met uw bureaustoel; zo kunt u zelf bepalen wanneer u weer op een stoel wilt zitten. De stevige handgreep op de stoffen hoes maakt het verplaatsen van de bal eenvoudiger.
Voorbereiden en verantwoord gebruiken
De binnenbal is robuust en ftalaatvrij, zonder weekmakers. Voor het eerste gebruik plaatst u deze in de hoes en pompt u de bal op met de meegeleverde handpomp. Volg daarbij de stappen op het instructieblad. Controleer vóór gebruik of de bal stevig staat en blijf binnen de maximale belasting van 100 kg. Een zitbal vraagt om balans; als u daar niet aan gewend bent, begin dan met korte momenten en wissel af met een stabiele bureaustoel.
- Diameter van 65 cm en een maximale belasting van 100 kg.
- Stimuleert beweging van rug-, buik-, bil- en beenspieren tijdens het zitten.
- Ook te gebruiken voor yoga, fysiotherapie en balanstraining.
- Stoffen hoes met handgreep en ftalaatvrije binnenbal.
Veel gestelde vragen
Hoe past deze zitbal in een werkdag met veel bureauwerk?
U kunt de bal gebruiken als afwisseling met uw bureaustoel om tijdens het zitten meer beweging en balans in te bouwen. De bal is daarnaast geschikt voor oefeningen zoals balanstraining of buikspieroefeningen.
Is de uitvoering van 65 cm geschikt voor iedere werkplek?
De bal heeft een vaste diameter van 65 cm en is niet in hoogte verstelbaar. Controleer daarom of deze zithoogte past bij uw bureau en uw manier van zitten; houd ook rekening met de maximale belasting van 100 kg.
Waarom kiezen voor deze zitbal in plaats van alleen een bureaustoel?
De zitbal kan een bureaustoel niet in alle situaties vervangen, maar biedt een praktische manier om zitten af te wisselen met een actievere houding. De handgreep helpt u de bal te verplaatsen, en u kunt hem ook inzetten voor yoga, fysiotherapie of balanstraining.